Kategoria: Sporty

Na ćwiczenia dla niemowląt, które odbywają się w basenie, decyduje się obecnie coraz więcej świeżo upieczonych matek. Małe dzieci po…

Sport jest receptą na zdrowie dla każdego, niezależnie od tego, czy jest on w pełni sprawny, czy posiada jakąś wrodzoną…

Obecnie bardzo dużo osób podejmuje decyzję o rozpoczęciu treningu wybranego sportu. Nie każdy jednak wie, jak się do tego zabrać…

Taniec to dyscyplina sportu, która co roku przyciąga coraz więcej chętnych. Ludzie decydują się na jej uprawianie z różnych względów…

Ćwiczenia anaerobowe stanowią przeciwieństwo ćwiczeń aerobowych, wobec czego odbywają się bez udziału tlenu. Są to treningi o bardzo wysokiej intensywności…