Ten sport jest uprawiany przez kobiety i przez mężczyzn. Wymaga od zawodników wyjątkowej kondycji, wytrzymałości i determinacji. Piłka ręczna jest dość urazowym sportem, o czym przekonało się wielu zawodników.
Obserwując mecze odnosimy wrażenie, że jest też bardzo brutalny, bo często starcia graczy na boisku tak właśnie wyglądają. Zbliżenia sytuacji pokazują jednak, że jest inaczej. Przygotowania do tej gry zespołowej są bardzo podobne do tych w innych dyscyplinach.
Tak samo pracuje się nad uzyskaniem dobrej kondycji, sprawności i wytrzymałości. Jak w innych grach, tutaj też chodzi o zdobycie najwyższych trofeów, osiągnięcie najlepszych wyników. Pierwsze spotkanie ze szczypiorniakiem mamy zwykle na zajęciach wychowania fizycznego w szkole podstawowej.
Wtedy już można ocenić, czy pójdziemy w kierunku zawodowstwa, czy raczej zostaniemy przy amatorskich rozgrywkach. Obojętnie, którą drogą pójdziemy każda będzie dobra, bo kształtująca nas jako ludzi, dająca radość z działania w zespole, przynosząca nobilitację, pewien prestiż, co również przekłada się na sferę finansową.